Gesundheitstipp

Es muss nicht immer Kaffee sein. Wir verraten natürliche Wachmacher.

Die Ego-State-Therapie ist eine ressourcenfokussierte und körperorientierte Psychotherapieform. Sie wurde von John und Helen Watkins entwickelt.

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Grüner Reis ist gut verdaulich und gibt dem Körper schnell Energie. Er enthält viel Kalium, Magnesium und Spurenelemente wie Eisen und Vitamin A.

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Unsere Nase ist das am meisten unterschätzte Sinnesorgan. Dabei spielt sie eine grosse Rolle in unserem Leben, zumeist unbewusst. Unser Geruchssinn...

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Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung ist bekannt als COPD. Es handelt sich um eine Beeinträchtigung der Lungenfunktion aufgrund einer Verengung...

Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung ist bekannt als COPD. Es handelt sich um eine Beeinträchtigung der Lungenfunktion aufgrund einer Verengung...

In der Küche unserer Grosseltern wurde sicherlich nichts weggeschmissen. Fast alle Nahrungsmittel wurden komplett verwertet. Aus Spargelschalen etwa...

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