Gesundheitstipp

Bereits die Ägypter liessen sich an heissen Tagen saftige Wassermelone schmecken. Auch heute noch erfreut sich die Wassermelone besonders im Sommer an...

Gemüse wie Artischocken, Chicorée oder Rucola enthalten Bitterstoffe, die die Verdauung anregen und Essgelüste bremsen.

Vorträge vor einer Gruppe zu halten, ist für viele ein Graus. Angst und Unsicherheit sorgen dafür, dass die Stimme versagt, die Sätze nicht so...

Wer regelmässig trainiert, beugt Krankheiten vor – das gilt auch für die Füsse. Einfache Übungen helfen, chronischen Schmerzen vorzubeugen. Ausserdem...

Strauss, Hirsch und Co. zählen zu den eher aussergewöhnlichen Fleischsorten. Haben Sie schon mal von Bison gehört? Das Fleisch der Büffel schmeckt...

Der Klassiker der Sportarten am Strand kommt ursprünglich aus Kalifornien und ist seit 1996 olympische Disziplin – wir sprechen von Beachvolleyball.

Wer seine Ohren gut pflegen will, sollte vorsichtig sein. Denn die Hörorgane sind äusserst empfindlich.

Der Säure-Basen-Haushalt wir durch mehrere Mechanismen reguliert. Jede Sekunde finden im menschlichen Körper Millionen von chemischen Prozessen statt.

Kokosblütenzucker stellt eine gesunde Alternative zu anderen Süssungsmitteln dar. Doch welche Vorteile bietet Kokosblütenzucker? Wie wird er...

Äussere Einflüsse wie beispielsweise Wind, Staub oder Computerarbeit können die Augen reizen. Wir verraten, was Abhilfe schafft und wieso Reiben keine...

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