Wer Lippenherpes vorbeugen will, muss in erster Linie sein Immunsystem stärken. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und Schlaf sind das A und O. Stress und Aufregung zu vermeiden, hilft ebenfalls. Damit mam Herpes schnell los wird und er sich gar nicht erst ausbreitet, sollten folgende Punkte beachtet werden:

• Bei ersten Anzeichen Cremes mit dem Wirkstoff Aciclovir oder Penciclovir mit einem Wattestäbchen auf der betroffenen Stelle anwenden.
• Die betroffene Stelle nicht anfassen.
• Die Bläschen auf keinen Fall aufstechen.
• Hausmittel wie Honig, Melissenextrakt oder Zink können zu Beginn des Ausbruchs helfen.