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Der Begriff «Rohkost» bezeichnet Lebensmittel, die ohne Hitzebehandlung verzehrt werden oder im völligen Naturzustand gegessen werden. Zur Rohkost...

Die Meisten kennen Holunder nur als Sirup. Das Krautgewächs hat jedoch noch viel mehr zu bieten. Denn heute wird Holunder vor allem im Kampf gegen...

Schafgarbe – vielseitig und wirkungsvoll

Die eher unbekannte Pflanze ist in der Küche vielseitig einsetzbar und kommt aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe in der Hautpflege oft zum...

Mate Tee gilt als Energiespender und somit als Kaffeeersatz. Doch was hat das Getränk wirklich zu bieten?

Grillen – Gaumenfreude ohne Gesundheitsrisiko

Dass verbrannte Lebensmittel krebserregend sind, ist schon länger bekannt. Besonders beim Grillen ist das Risiko der Verkohlung des Fleisches sehr...

Lavendel verströmt den süsslich-aromatischen Duft des Südens, der uns augenblicklich von der Provence träumen lässt. Er ist Balsam für die Seele, denn...

Fehler bei der Ernährung gelten als Auslöser für die Entstehung vieler chronischer Erkrankungen.

Quinoa ist eines der besten pflanzlichen Eiweissquellen, welches die Natur zu bieten hat. Die senfkorngrossen Samen haben viel zu bieten.

Herzrhythmusstörung - Symptome und Ursachen

Vorhofflimmern ist eine der häufigsten Herzrhythmusstörungen. Weltweit leidet ungefähr 2,5 Prozent der Bevölkerung daran. Alleine in der Schweiz sind...