Gesundheitstipp

Viele Menschen haben verlernt beim Essen auf ihren Körper zu hören. Äussere Reize und Gewohnheiten beeinflussen die Nahrungsaufnahme zu fest. Es ist...

In der Schweiz leidet ein Viertel der Bevölkerung an Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Bei Schlafproblemen muss aber nicht immer gleich zu...

Der Welt-Herz-Tag ist eine Initiative der World Heart Federation (WHF) und erinnert am 28. September 2014 daran, dass ein funktionstüchtiges Herz für...

Trinken während und nach dem Sport ist unerlässlich. Doch auf welche Getränke sollte man setzen, in welcher Menge und zu welchem Zeitpunkt – wir...

Im Jahr 2013 gaben Herr und Frau Schweizer rund 264 Millionen Franken für Haarprodukte aus – ohne Friseurkosten. Das Haar gilt – besonders bei den...

Mehr Leistung durch isotonische Getränke?

Der Fitnesstrend hat schon längst den Getränkemarkt erreicht. Isotonische Getränke versprechen mehr Leistung. Doch was steckt drin in den bunten...

Es leiden hauptsächlich Frauen unter ihr und in der Medizin wird sie auch «Urininkontinenz» genannt – die Blasenschwäche. Was sind Gründe dafür und...

Wer bei abruptem Wetterwechsel häufig Kopfschmerzen kriegt, sollte sich über die Woche verteilt mindestens drei Stunden im Freien bewegen.

Der Herbst ist nun in der Schweiz eingekehrt. Zum Glück gibt es Nahrungsmittel, die durch die Einnahme eine antibakterielle Wirkung erzeugen, und so...