Gesundheitstipp

Yamswurzel – die vergessene Heilpflanze für Frauen

Die Yamswurzel wird zur Regulierung des weiblichen Zyklus eingesetzt. Für den positiven Einfluss ist der Inhaltsstoff Diosgenin verantwortlich. Dabei...

Waschzwang: Wenn einmal Waschen nicht ausreicht

Menschen mit einem Waschzwang leiden unter dem Zwang, ihren Körper und vor allem ihre Hände immer wieder zu reinigen. Das ständige Waschen soll...

Obst und Gemüse haben generell wenig Kalorien. Es gibt jedoch einige, wie zum Beispiel Grapefruit, Ananas oder Sellerie, bei deren Verdauung der...

Sehr voluminöse Beine und Arme – die Körpermitte, Hände und Füsse hingegen schlank: Das kennzeichnet das Lipödem. Fast nur Frauen sind davon...

Die ganzheitliche indische Medizin Ayurveda kennt unterschiedliche Massagen. Bei einer Ayurveda-Massage steht nicht das Wohlfühlen, sondern die...

Die blauschwarzen Beeren der Aronia gelten als gesundheitsfördernd. Sie sollen antioxidativ, entzündungshemmend und cholesterinsenkend wirken.

Die meiste Zeit über schenken wir dem Bauchnabel kaum Beachtung – bis er plötzlich weh tut. Wer öfters Schmerzen rund um den Bauchnabel hat, sollte...

Gutes Cholesterin, schlechtes Cholesterin

Cholesterin spielt eine wichtige Rolle im Körper. Tatsächlich gibt es zwei Arten von Cholesterin. Es ist wichtig zu wissen, wie sie sich...

Intervallfasten – Essen mit Blick auf die Uhr

Intervallfasten gibt es in verschiedenen Variationen. Jedoch steht immer eines im Vordergrund: Essen ist nur in einem bestimmten Zeitfenster erlaubt.

Multiple Sklerose – die Krankheit mit den 1000 Gesichtern

Multiple Sklerose (MS) ist eine rätselhafte Krankheit. Die Ärzte wissen nicht genau, wie sie entsteht. MS äussert sich bei jedem Menschen anders. Sie...

Gesundheitstipp

Yamswurzel – die vergessene Heilpflanze für Frauen

Waschzwang: Wenn einmal Waschen nicht ausreicht

Was sind negative Kalorien?

Limpödem – was hilft?

Dosha-Test vor der Ayurveda-Massage

Trendbeere Aronia

Schmerzen im Bauchnabel

Gutes Cholesterin, schlechtes Cholesterin

Intervallfasten – Essen mit Blick auf die Uhr

Multiple Sklerose – die Krankheit mit den 1000 Gesichtern