Gesundheitstipp

Dem schmackhaften Kefir werden bereits seit Jahrhunderten gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt.

Essen in der Nacht macht die Zähne kaputt

Weil viele Menschen nicht schlafen können, stehen sie in der Nacht auf und plündern den Kühlschrank. Es ist jedoch bewiesen, dass solche nächtlichen...

Kreislaufprobleme können jeden treffen. Die Ursachen können vielseitig sein. Die Symptome sind jedoch meistens die gleichen: Schwindel und Übelkeit.

Wer viel Sport treibt, war bestimmt schon einmal betroffen von einer Bänderdehnung. Sie gehört neben einem Bänderriss zu den typischen...

Hibiskus ist eine Pflanzengattung aus der Familie der Malvengewächse. Es gibt etwa 200 bis 300 Arten. Hibiskus ist ursprünglich in Angola heimisch,...

Die Kurkuma-Pflanze enthält viele wichtige Inhaltsstoffe. Deshalb wird sie nicht nur als Gewürz, sondern auch als Heilpflanze genutzt.

Eine erfrischende und leckere Alternative zu Süssgetränken sind Smoothies. Doch wie stellt man diese selber her?

Beinahe jede fünfte Person in der Schweiz ist von einem Nagelpilz betroffen. Es gibt etliche Mittel gegen dieses Leiden: Salben, Tinkturen oder auch...

Knieschmerzen können in Folge von verschieden Ursachen entstehen. Es kann sportliche oder veranlagte Hintergründe haben. Aber wie kann man vorbeugen?

Es gibt unzählige Mythen um die Gewürzpflanze Dill. Beispielsweise soll es – als Bund unter dem Kopfkissen – gegen Alpträume wirksam sein. In erster...

Gesundheitstipp

Kefir - das gesunde Milchgetränk

Essen in der Nacht macht die Zähne kaputt

Kreislaufprobleme

Wie kommt es zu einer Bänderdehnung?

Hibiskus – Genuss trifft auf Gesundheit

Kurkuma – das gelbe Wunder

Smoothies – eine gesunde Erfrischung

Tipps gegen Nagelpilz

Knieschmerzen

Dill – das gesunde Kraut