Gesundheitstipp

Die Phase nach dem Training ist genauso wichtig wie die Vorbereitung. Sie ist massgeblich am Trainingserfolg beteiligt und darf nicht vernachlässigt...

Oft sind es Emotionen wie Langeweile, Frust oder Stress, die Hungergefühle wecken. Echter Hunger spielt dabei meist keine Rolle.

Das HIT-Training ist besonders kurz und intensiv. Wir verraten, was hinter der Abkürzung steckt und wie sich diese Trainingsmethode auf den Körper...

Sie sollen Schadstoffe und Kalk aus dem Leitungswasser entfernen und Kaffee wie auch Tee besser schmecken lassen – wir reden von Wasserfilter. Was ist...

Schimmelalarm: Wann gehören Lebensmittel in den Müll?

Erst eingekauft und schon verschimmelt – wer kennt das nicht. Was Sie beachten sollten, damit das Essen nicht verdirbt – wir verraten es.

Haben Sie gewusst, dass Cashews botanisch betrachtet zu den Steinfrüchten gehören und nicht zu den Nüssen zählen?

Haben Sie gewusst, dass Hüttenkäse in der Schweiz erst seit rund 35 Jahren bekannt ist? Wir verraten, woher der Frischkäse ursprünglich stammt und was...