Gesundheitstipp

Herr und Frau Schweizer verbringen in der Regel 80 Prozent des Tages sitzend – ein Grossteil davon bei der Arbeit im Büro. Die richtige Haltung ist...

Rucola bringt Pep in die Schweizer Küche: und zwar farblich wie auch geschmacklich! Zusätzlich ist er gut für die Verdauung.

Zöliakie – Unverträglichkeit gegen Gluten

In der Schweiz ist circa ein Prozent der Bevölkerung davon betroffen – es handelt sich um Zöliakie. Bei betroffenen Personen führt Gluten...

Riskante Helfer: Schlaf- und Beruhigungsmittel

Schlaf- und Beruhigungsmittel bergen Risiken, die vielen Konsumenten gar nicht bewusst sind. Sie können schnell abhängig machen und Nebenwirkungen...

Moringa oleifera ist bis dato wahrscheinlich nur wenigen ein Begriff. Der aus Indien stammende Baum verspricht durch seine vielen Nährstoffe...

Über der glühenden Kohle braucht nicht immer nur Fleisch, Fisch oder eine Bratwurst liegen. Nein, auch frische Leckereien aus dem Gemüsebeet oder der...

Die meisten Menschen nehmen sie kaum wahr, denn sie funktioniert automatisch und ist selbstverständlich – die Atmung. Doch Atmung ist nicht gleich...

Wer wünscht sich das nicht? Möglichst lange gesund und fit zu bleiben? Dank einem gesunden und bewussten Lebensstil, kann dieses Ziel einfach erreicht...

Die Schweiz – das Grasland schlechthin. Zirka 80 Prozent des Kulturlandes sind für den Ackerbau ungeeignet und wird vorwiegend mit Tierhaltung...

Erdbeeren: gesund, lecker und kalorienarm!

Im Frühsommer ist wieder Erntezeit. Bei den Erdbeerproduzenten der Schweiz fällt dann wieder viel Arbeit an. Pro Jahr werden rund 6500 bis 6700 Tonnen...

Gesundheitstipp

Ergonomie am Arbeitsplatz

Rucola – der grüne Scharfmacher

Zöliakie – Unverträglichkeit gegen Gluten

Riskante Helfer: Schlaf- und Beruhigungsmittel

Moringa – der Baum der Zukunft?

Lecker Grillieren ganz ohne Fleisch!

Bewusstes Atmen durch die Nase

Tipps für ein langes und gesundes Leben

Das Käseland Schweiz

Erdbeeren: gesund, lecker und kalorienarm!