Gesundheitstipp

Wer freut sich nicht auf den Urlaub? Vielen kann der Weg zur Traumdestination jedoch zur Qual werden – insbesondere, wenn man unter Flugangst leidet.

Musik kann das Wohlbefinden positiv beeinflussen. Wir verraten, welches Hormon dafür verantwortlich ist und was Gesang mit Klugheit zu tun hat.

Tee lässt sich auf viele Arten geniessen und ist längst nicht mehr nur ein Heissgetränk. Ob als Smoothie, Cocktail, Dessert oder Kuchenbegleitung –...

Herr und Frau Schweizer hetzen meist durch den Arbeitsalltag. Die Folge: Abgeschlagenheit und Demotivation. Yoga und Meditation sind ideale...

Schwarze Sapote – die «Schokoladen-Frucht»

Eine Frucht, die wie Schokolade schmeckt? Es gibt sie wirklich! Wir verraten alles Wissenswerte rund um die schwarze Sapote.

Chicory Coffee: Die gesunde Kaffee-Alternative

Kaffee gehört bei den meisten zur Morgenroutine. Viele geniessen das Heissgetränk aber nicht mehr nur – sie brauchen es förmlich, denn Koffein macht...

Die violetten Karotten sehen nicht nur interessant aus, sie schmecken süss und sind gesundheitsfördernd. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der...

Gesundes und langes Haar symbolisiert besonders bei Frauen Schönheit und Wohlbefinden. Das Haarwachstum kann auf natürliche Weise angeregt werden. Wir...