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Fett wird oft verteufelt. Allerdings erfüllen Fette wichtige Aufgaben im Körper. Wie unterscheiden sich die guten von den schlechten Fetten?
Der Stepper ist das ideale Trainingsgerät für das Ausdauertraining zu Hause und eignet sich zudem zur Kräftigung der Gesäss- und Beinmuskulatur und...
Horchata ist der Kultdrink aus Lateinamerika. Er kann im Sommer kalt und im Winter heiss genossen werden.
Wenn die Haare schmerzen, spricht man von Trichodynie – wobei nicht die Haare an sich wehtun, sondern vielmehr die Haarwurzeln.
Die typischen Weihnachtsgewürze sind nicht nur köstlich, sondern auch richtig gesund.
Akupunktur ohne Nadeln – so könnte man das Prinzip der Gitterpflaster beschreiben. Die international auch als Crosstapes bezeichneten Pflaster helfen...
Manchmal krächzt und quietscht die Stimme und ist dann sogar komplett weg. Wir verraten, welche Hausmittel den rauen Hals beruhigen.
Es passiert ohne Vorwarnung: Das Blut rinnt aus der Nase. Wir verraten die Ursachen von Nasenbluten und was zu tun ist, um die Blutung zu stillen.
Eingewachsene Haare sind optisch nicht besonders schön, können schmerzhaft sein und im schlimmsten Fall Entzündungen auslösen.
Ob Gesichtsgymnastik gegen Falten hilft, ist wissenschaftlich nicht eindeutig geklärt. Warum das Training für das Gesicht trotzdem sinnvoll ist,...
