Gesundheitstipp

Kichererbsenmehl ist eine gute Alternative zum herkömmlichen Haushaltsmehl. Es ist glutenfrei und somit auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit...

Das Niesen ist der lautstarke Versuch unseres Riechorgans, Viren und Bakterien loszuwerden. Obwohl diese kleine Explosion in der Nase eher unangenehm...

Oolong-Tee ist eine traditionelle chinesische Teesorte und bedeutet schwarze Schlange oder schwarzer Drache. Die Fermentationsdauer liegt zwischen der...

Stepptanz eignet sich für jedes Alter und Fitnesslevel. Er ist gut für Herz, Kreislauf, Gedächtnis und Venen. Alles was du benötigst, sind passende...

Ohren spülen ist normalerweise nicht notwendig, weil sich die Ohren in der Regel selbst reinigen. Ist der Selbstreinigungsmechanismus der Ohren...

Sich schnell hinlegen, die Augen schliessen und einen erholsamen Kurzschlaf machen. Das steigert die Motivation, verbessert die Leistungsfähigkeit und...

Glänzende, gesunde Haare – davon träumen viele Frauen und Männer. Doch Stars und Naturfreunde haben längst entdeckt: Ohne Shampoo sind die Haare unter...

Gesichtsgymnastik soll Falten vorbeugen und bestehende Fältchen verringern. Ob es tatsächlich hilft, ist wissenschaftlich nicht geklärt. Trotzdem ist...