Gesundheitstipp

Eine intakte Darmflora ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. Wir verraten Zahlen und Fakten zum menschlichen Darm und geben ausserdem Tipps für...

Was viele nicht wissen, Chicorée eignet sich auch für die warme Küche. Neben dem Geschmack überzeugen vor allem die Inhaltsstoffe. Wir verraten die...

Der Winter ist für viele ein Grund, Laufschuhe und Fahrrad für die nächsten Monate einzumotten. Dabei ist Bewegung im Winter besonders wichtig. Mit...

Eine ausgewogene Ernährung ist das ganze Jahr über wichtig. Doch besonders im Winter können die Abwehrkräfte des Körpers aktiviert werden, indem wir...

Graviola – die Superfrucht aus dem Amazonas

Haben Sie schon mal etwas von der Graviola gehört? Sie zählt zu den so genannten Superfoods und stammt aus Südamerika.

Jedes Jahr aufs Neue plagen Herr und Frau Schweizer Husten, Schnupfen, Niesen und Co. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem stärken, Ihre Abwehrkräfte...