Gesundheitstipp

Durch eine vermehrte Produktion von Melanin entstehen Pigmentflecken auf bestimmten Bereichen der Haut. Das ist übrigens genau gleich bei Muttermalen....

Detox bedeutet entgiften. Selbst Menschen, die sich gesund und bewusst ernähren, haben Schadstoffe in Leber, Darm, Gallen, Niere und der Haut, die...

Wer abnehmen will, sollte dem Körper gesunde Fette zuführen. Auf die Menge und die Art der Fette kommt es an.

Risikofaktoren einer Durchblutungsstörung

Der Blutkreislauf im Körper ist ein Netzwerk von Gefässen, wodurch Organe und Gewebe mit Blut versorgt werden. Damit der Kreislauf einwandfrei...

Der Begriff «Rohkost» bezeichnet Lebensmittel, die ohne Hitzebehandlung verzehrt werden oder im völligen Naturzustand gegessen werden. Zur Rohkost...

Die Meisten kennen Holunder nur als Sirup. Das Krautgewächs hat jedoch noch viel mehr zu bieten. Denn heute wird Holunder vor allem im Kampf gegen...

Schafgarbe – vielseitig und wirkungsvoll

Die eher unbekannte Pflanze ist in der Küche vielseitig einsetzbar und kommt aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe in der Hautpflege oft zum...

Mate Tee gilt als Energiespender und somit als Kaffeeersatz. Doch was hat das Getränk wirklich zu bieten?

Grillen – Gaumenfreude ohne Gesundheitsrisiko

Dass verbrannte Lebensmittel krebserregend sind, ist schon länger bekannt. Besonders beim Grillen ist das Risiko der Verkohlung des Fleisches sehr...

Lavendel verströmt den süsslich-aromatischen Duft des Südens, der uns augenblicklich von der Provence träumen lässt. Er ist Balsam für die Seele, denn...

Gesundheitstipp

Wie entstehen Pigmentflecken?

Detox-Kur: Entgiften ist wichtig

Abnehmen dank gesundem Fett

Risikofaktoren einer Durchblutungsstörung

Roh macht froh

Holunder – das Heilkraut

Schafgarbe – vielseitig und wirkungsvoll

Mate Tee – der Energiespender

Grillen – Gaumenfreude ohne Gesundheitsrisiko

Lavendel – Blaues Wunder